プロテオグリカン サプリ ランキング

プロテオグリカン サプリ ランキング

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サプリメント、いくつか飲んだことが、あります。たぶん、どのサプリも即効性はなく、続けて飲まなければ、効果が出てこないと思います。私自身もそうなんですが、毎日飲み続けるには、根性と努力が必要ですよね。そして、経済的にもそこまで、高いものではなく、ちょっとのご褒美感覚で、入手でき、継続できるもの。ここは、一番大切な点だと思います。私は、今飲んでいるものは、ハイチオールB,ブルーベリーアイ、そして、世田谷自然食品から出ている、プロテオグリカンを飲んでいます。このプロテオグリカンは、主にサメの軟骨抽出物から、できていてるという点に共感し、飲み続けています。プロテオグリカンは、魚の軟骨から、抽出されたものが、よいと、聞いていたので、これを選択しました。ただ、難点は、1日2回、それぞれ8粒ずつも飲まないといけない点です。2回飲んでない日も多くあり、また、1回に8個という数の多さに、いやになることもしばしばあります。もう少し、量が少なければ、もっと飲みやすいのですが。でも、もっと歳をとった時に、足腰が思うように動かせなかったらどうしようと、不安に思っているので、やはり、がまんしながらも、飲み続けようと思います。